# 为“ procrastination （拖延症）”正名，论证其作为创造性酝酿期的必要性-探寻拖延背后的创造力

拖延症，这个曾经被社会广泛贬低的词汇，近年来逐渐引起了人们的关注。许多人认为拖延症是一种不良习惯，阻碍了个人和团队的工作效率。然而，本文旨在为“拖延症”正名，并论证其在创造性酝酿期中的必要性。

首先，我们需要明确“拖延症”的定义。拖延症，指的是个体在面对任务时，总是推迟开始或完成任务的行为倾向。在过去，人们普遍认为拖延是一种负面的行为，会影响个人的成就和人际关系。然而，近年来，心理学研究者发现，拖延并非完全有害，它有时也可以成为激发创造力的源泉。

在创造性思维过程中，拖延往往扮演着“酝酿期”的角色。这是因为，当我们面临一个新问题时，往往需要时间来消化和吸收信息，从而形成新的思维模式。在这个过程中，拖延可以帮助我们更好地整理思绪，激发潜在的创意。以下从几个方面论证拖延作为创造性酝酿期的必要性。

首先，拖延有助于减轻压力。在面对复杂或棘手的问题时，人们往往会感到焦虑和压力，导致无法集中精力思考。此时，拖延可以帮助我们暂时远离压力，从而在心理上为思考创造一个更宽松的环境。

其次，拖延有助于激发好奇心。拖延过程中，人们可能会接触到一些新的信息或观点，这些信息或观点可能会激发我们对问题的好奇心，促使我们重新审视问题，从而产生新的思考。

再次，拖延有助于培养耐心。在拖延过程中，我们需要不断地调整心态，学会等待和坚持。这种耐心对于创造性思维过程至关重要，因为它有助于我们在面对困难时保持冷静，从而在解决问题的过程中找到突破点。

最后，拖延有助于形成独特的观点。在拖延过程中，我们可能会有机会接触到不同的信息和观点，这些信息和观点可能会激发我们产生独特的见解。这些独特的见解往往可以成为我们创造力的源泉。

总之，拖延并非完全有害，它有时也可以成为激发创造力的源泉。在创造性思维过程中，拖延扮演着“酝酿期”的角色，有助于减轻压力、激发好奇心、培养耐心和形成独特的观点。因此，我们应该为“拖延症”正名，并认识到其在创造性酝酿期中的必要性。

（图片内容：一位年轻人在咖啡馆中，手里拿着笔和笔记本，周围堆满了书籍和资料，表情专注而轻松，背景中可见一杯半空的咖啡。）