# 主动摄入“信息拮抗物”：刻意阅读与自己观点相左的优质内容——拓展思维边界，丰富认知视野

在信息爆炸的时代，我们每天都会接触到大量的信息。然而，这些信息往往都是与自己观点相符的，容易导致我们陷入认知偏差的陷阱。为了拓展思维边界，丰富认知视野，我们有必要主动摄入“信息拮抗物”——刻意阅读与自己观点相左的优质内容。

首先，主动摄入“信息拮抗物”有助于我们避免认知偏差。在日常生活中，我们往往容易倾向于认同与自己观点相符的信息，忽视或抵制与自己观点相左的观点。这种倾向导致我们的思维模式固化，无法从多个角度审视问题。而阅读与自己观点相左的优质内容，可以让我们跳出舒适区，接受不同的观点，从而拓展我们的思维边界。

其次，主动摄入“信息拮抗物”有助于我们提高批判性思维能力。批判性思维是一种能够让我们独立思考、分析、评价信息的思维方式。通过阅读与自己观点相左的优质内容，我们可以学会如何从多个角度审视问题，发现他人观点的合理之处，从而提高我们的批判性思维能力。

此外，主动摄入“信息拮抗物”有助于我们更好地理解社会现象。现实生活中，很多社会现象都存在着不同的观点。通过阅读与自己观点相左的优质内容，我们可以了解到不同群体的想法，从而更好地理解社会现象，培养同理心。

那么，如何选择适合自己的“信息拮抗物”呢？以下是一些建议：

1. 选择权威的媒体平台。在众多媒体中，选择具有权威性的媒体平台，可以确保我们接触到的是高质量、有深度的内容。

2. 寻找不同领域的优质内容。在阅读过程中，我们要有意识地寻找与自己观点相左的内容，这样才能达到拓展思维边界的目的。

3. 保持开放的心态。在阅读与自己观点相左的内容时，我们要保持开放的心态，虚心接受不同的观点，这样才能从中学到更多的知识。

4. 深入研究。对于与自己观点相左的内容，我们要深入研究，了解其背后的逻辑和论据，从而提高自己的认知水平。

总之，主动摄入“信息拮抗物”是一种有益的思维方式。通过阅读与自己观点相左的优质内容，我们可以拓展思维边界，丰富认知视野，提高批判性思维能力，更好地理解社会现象。让我们从现在开始，拥抱多元化的观点，成为一个更加全面、深入的思考者。